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        <description><![CDATA[Le club VITAFORM QUESTEMBERT vous propose divers cours : Gym entretien,Renforcement musculaire, Cardio Dance,Pilates.]]></description>
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    <title><![CDATA[Planning 2024/2025]]></title>
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    <pubDate>Sun, 22 Sep 2024 11:06:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    <title><![CDATA[Saison 2024/2025 ]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/2024/09/saison-2024/2025.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Sep 2024 10:55:46 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les cours ont repris depuis le lundi 9 septembre. Les cours de Renforcement musculaire du lundi soir et les cours Pilates sont complets. Pour tous renseignements: 07 86 14 63 65 ]]></description>
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    <title><![CDATA[Remerciements à Annick Launay]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2023/12/09/40136563.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 Dec 2023 10:31:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Toute l'équipe VITAFORM a remercié Annick Launay pour son investissement dans notre club en tant que présidente pendant 11 ans. ]]></description>
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    <title><![CDATA[1 Annick Launay est entourée par Nelly Sevette (à]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2023/12/09/40136559.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 Dec 2023 10:21:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[1 Annick Launay est entourée par Nelly Sevette (à gauche) et Jacqueline Nouvel. © Ouest-France Après avoir assuré pendant onze ans de présidence au sein de l’association Vitaform, Annick Launay a décidé de passer la main. Le club sera désormais présidé... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Inscriptions 2023/2024]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2023/10/07/40066084.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 07 Oct 2023 10:59:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les cours de Renfo et Pilates sont complets. Il est encore possible de s'inscrire dans les cours de Gym, Cardio Dance et Stretching. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quest'en Rose]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2023/10/02/40060764.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Oct 2023 16:29:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vitaform a participé à la Quest en Rose ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cours de Stretching]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2023/10/02/40060759.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Oct 2023 16:27:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous avons mis en place un cours de Stretching le jeudi de 18h30 à 19h15 salle Juliette Mesnard. Vous pouvez venir faire un cours d'essai. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Rentrée VITAFORM]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2023/09/06/40031756.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Sep 2023 19:34:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les cours reprennent à partir du mardi 12 septembre. Possibilité d'un cours d'essai. Ci-dessous le planning des différentes activités proposées. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Repas des P'tits Bout de Djib]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2023/01/31/39798134.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Jan 2023 14:13:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Notre animatrice Stéphanie et son association humanitaire Les P'tits Bouts Djib organisent son repas annuel le 11 février 2023 . Cette action a pour but de récolter des fonds pour la construction d'un puits à Djibouti. Vous trouverez les renseignements... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Galette des rois]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2023/01/31/39798123.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 31 Jan 2023 14:10:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une quarantaine d'adhérentes et adhérents se sont retrouvés pour partager la galette des rois ]]></description>
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    <title><![CDATA[Foulées Questembertoises]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2022/10/17/39671571.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 17 Oct 2022 10:57:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vitaform a participé à la Quest'en Rose ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cours PILATES]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2022/09/23/39641276.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 23 Sep 2022 18:14:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les cours Pilates du vendredi matin 9 h et 10h et du jeudi 18h sont complets et nous ne prenons plus d'inscriptions pour ces horaires. Il reste quelques places pour le cours du jeudi soir 19h15 salle Alan Meur. ]]></description>
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    <title><![CDATA[SAISON 2022/2023]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2022/09/04/39618174.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 04 Sep 2022 12:21:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les cours reprennent à partir du lundi 5 septembre. Nous proposons du Renforcement musculaire, de le Gym d'entretien , du Cardio Dance et du Pilates. Les inscriptions se font sur place. La cotisation annuelle est de 90 euros pour une activité et 40 euros... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vous pouvez encore vous inscrire.]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2021/09/17/39138149.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Sep 2021 11:48:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il reste de la place dans les cours suivants: -Renforcement musculaire lundi 19h salle Juliette Mesnard et mardi 19h salle Pautler -Gym d'entretien jeudi 10h salle Juliette Mesnard et jeudi 10h30 salle Alan Meur -Cardio Dance jeudi 19h15 salle Juliette... ]]></description>
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    <title><![CDATA[SAISON 2021-2022]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2021/09/03/39119879.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Sep 2021 14:55:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Reprise des cours à partir du lundi 6 septembre. Les inscriptions se font sur place. Les personnes désirant découvrir nos cours peuvent tester une fois chacune de nos activités. La cotisation annuelle est de 90 euros pour un cours hebdomadaire + 30 euros... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vitaform à la Quest'en Rose]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2019/10/22/37732425.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 22 Oct 2019 18:42:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quest en Rose 2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2019/09/21/37651791.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 21 Sep 2019 13:26:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Venez nous rejoindre pour marcher ou courir avec la Quest en Rose le 6 octobre ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[SAISON 2019/2020]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2019/09/16/37640033.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 16 Sep 2019 14:51:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les cours proposés par Vitaform ont repris depuis la semaine dernière . Tous nos cours Pilates sont complets. Il reste des places dans les cours de Renforcement Musculaire, de Cardio Dance, de Gym d'Entretien et de Gym Seniors. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Saison 2018/2019]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2018/09/03/36676851.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 03 Sep 2018 18:48:03 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[SAISON 2018/2019 Les cours reprennent à partir du lundi 10 septembre. Nouveauté pour cette saison: Un cours Pilates niveau 2 est proposé le jeudi à 18h aux adhérentes ayant déjà pratiqué l'an dernier. Deux cours Pilates niveau 1 sont proposés le vendredi... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Assemblée Générale de VITAFORM ]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2017/12/18/35968474.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Dec 2017 11:55:21 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[L'Assemblée Générale de Vitaform a eu lieu le 29 novembre 2017 dans la salle Alan Meur. Un bilan moral et financier a été présenté aux adhérents et adhérentes présents ainsi qu'un diaporama relatant les différents évènements de la saison 2016/17 et des... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Soirée Cabaret pour les 40 ans du club VITAFORM]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2017/11/06/35843421.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Nov 2017 19:28:55 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Samedi 4 novembre, une centaine de personnes ont fêté le quarantième anniversaire de notre club. La soirée a débuté par un cocktail et un mot d'accueil d'Annick Launay qui a relaté la vie du club depuis sa création en 1977. La soirée s'est poursuivie... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Quest' en Rose]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2017/10/02/35730310.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Oct 2017 14:57:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les ahérentes de Vitaform ont participé à la première édition de Quest'en Rose. Oups! il manque les deux dernières lettres ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cours PILATES]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2017/10/01/35727229.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 01 Oct 2017 16:39:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les cours PILATES du jeudi et vendredi sont complets. ]]></description>
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    <title><![CDATA[Saison 2017/18]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2017/09/09/35660923.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 Sep 2017 19:07:30 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les cours reprennnent à partir du lundi 11 septembre avec nos animatrices Stéphanie, Amalia et Olivia. Les inscriptions se font sur place aux heures des cours. Les personnes s'inscrivant pour la première fois devront fournir un certificat médical. NOUVEAUTE... ]]></description>
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    <title><![CDATA[La Vannetaise]]></title>
    <link><![CDATA[https://vitaformquestem.canalblog.com/archives/2016/10/18/34455865.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 18 Oct 2016 16:25:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Notre animatrice Stéphanie avait proposé aux adhérentes de Vitaform de participer ensemble à la Vannetaise. Des entrainements furent organisés durant le mois de septembre afin d '"être au top" pour la Vannetaise.Et nous nous sommes retrouvées le dimanche... ]]></description>
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